혈액 검사 결과를 받았을 때 가장 생소하면서도 중요한 지표가 바로 당화혈색소입니다. 일반적인 혈당 수치가 검사 직전의 상태를 보여준다면, 당화혈색소는 내 몸의 장기적인 혈당 관리 상태를 정직하게 보여주는 성적표와 같습니다. 오늘은 정확한 당화혈색소 정상치와 수치별 의미, 그리고 관리법을 정리해 드립니다.1. 당화혈색소란 무엇인가?당화혈색소($HbA1c$)는 혈액 내 산소를 운반하는 적혈구의 혈색소(헤모글로빈)가 포도당과 결합한 상태를 말합니다. 적혈구의 수명은 보통 120일 내외이기 때문에, 이 수치를 측정하면 최근 2~3개월간의 평균 혈당 상태를 파악할 수 있습니다.검사 당일의 컨디션이나 식사 여부에 영향을 받는 일반 혈당 검사보다 훨씬 객관적인 당뇨 진단 지표로 사용됩니다.2. 당화혈색소 정상치 및 ..